【４月開催】　春のヨガ祭り！！

おはようございます！
４月にヨガの体験会を、開催致します。

「たくさんヨガの種類があって、どれが自分に合うかわからない」
「ヨガって初心者の人でもできるの？」
そんな方に、ぜひ参加していただきたいです！

・このヨガ祭りを機会に、自分に合うヨガ講座を見つけましょう！
　必ずお客様に合う講座が見つかるはずです！
・ヨガは初心者の方でも気軽にはじめれます。
　ヨガマットや必要な物は貸し出しが無料であります！
　安心してご参加ください！

お気軽に、こちら兵庫県立総合体育館にお電話ください！

3/15・22（金）幼児スポーツ教室（3歳児クラス）体験会

幼児スポーツたまごコース(３歳児クラス)の体験会を開催します！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊
①3/15(金)15：00～16：00
②3/22(金)15：00～16：00
参加費：各回￥300（当日お支払）
申込方法：兵庫県立総合体育館（TEL）0798-43-1143
お電話または窓口にてお申込みください。
駐車料金：4時間無料・・・当日事務室にて駐車券をご提示ください。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊

当館の幼児スポーツ教室では、
体育館にある道具を使って
いろいろな運動あそびを経験することができます♪

『あそび』を通して運動の楽しさを感じ、
集団のルールを学び、心身ともに成長していきます。

先生やおともだちと楽しく身体を動かそう！！

【2019年度第1期ご案内】
講座名：幼児スポーツたまごコース
日時：金曜　15：00～16：00
第1回目：5/10(金)スタート
受講料：￥3,000（全10回）
講師：館職員
定員：20名
申込受付：4/1(月)～受付開始。
窓口にて受講料を添えてお申込みください。

3/31(日)走り方教室

３/３１(日)【走り方教室】開催!！

毎回好評の走り方教室を今年も開催します！
新しい学年に上がる直前、お子様の走り方を見直してみませんか？

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

小学生の運動会の1番の見どころといえば、どの競技よりも盛り上がるリレーですよね！
走り方の正しい姿勢を学ぶことで次のような３つのメリットがあります。

1.速く走れるようになる

2.怪我をする可能性が低くなる
（バランス感覚が優れるようになり、判断力も身につき転倒する可能性を回避できます）

3.他のスポーツにも応用できる
（サッカー・野球・テニス・バスケ等の、様々なスポーツは走ることが前提です。
速く走れることは、これから何かスポーツを始める際の基礎固めとなります）

☆子供の走り方が変だけどうまく教えられない・・・
☆正しい走り方ってどういう動き？
☆走るときのポイントは？

少しでも気になった方は、お気軽に窓口またはお電話でお申込みお待ちしております！！