『秋のアロマテラピー講座』開催案内

 秋のアロマテラピー講座開催！

アロマテラピーとは・・・！？
精油（エッセンシャルオイル）または精油の芳香や植物に由来する芳香を用いて、
心身の健康やリラクセーション、ストレスの解消などに役立つ療法です。

この機会に、アロマテラピーを日々の生活に取り入れ、
穏やかな香りに癒されましょう！

ｐｄｆ版はこちらです‰

開催案内

１　日時
①2015年10月27日(火)
②2015年11月17日(火)

２　場所
兵庫県立総合体育館　３階　第４研修室

３　受講料
３８００円（材料費込み）

４　定員
１０名（先着順）

５　持ち物
筆記用具

６　申込み期間
①10月開催分・・・10/1(木)～10/25(日)
②11月開催分・・・10/28(水)～11/15(日)
電話もしくは窓口でお申込みください。

７　お問い合わせ
兵庫県立総合体育館　☎0798-43-1143

ご不明な点や質問等がありましたら、お気軽に当館までご連絡ください！
みなさまのお申込み、お待ちしております(^○^)

個人バスケ始めます！

先日より配布しておりますチラシでもご案内していますが、再来週の10/2（金）より「バスケットボール」の個人参加利用が始まります。
個人的にバスケがしたいけど機会がなかった方々向けに枠を新設しましたので、ぜひご参加ください！
勝敗を競い合うのではなく、とにかくバスケを楽しむイベントになります。

個人バスケ

2016年1月

個人バスケ201602

ご予約が必要になりますので、窓口かお電話にてご連絡ください。
お待ちしております！！

『セルフリンパケアー体験会』開催案内

セルフリンパケアー体験会を開催いたします！
女性必見の体験会となっております★

セルフリンパケアーとは・・・？
老廃物を身体の各リンパに流し込んで排泄し、リンパの流れをスムーズにするトリートメント方式です。
運動不足な人はその動きが低下しやすく、身体のコリやむくみ等の不調を引き起こします。
自分自身でできる身体のケアを学びましょう！

ｐｄｆ版はこちらです‰

開催案内

１　日時
①2015年10月14日、10月21日　12：45～13：45　２日間
②2015年10月28日、11月4日　12：45～13：45　２日間
※①、②ともに２日間で１回の体験会となります。

２　場所
兵庫県立総合体育館

３　参加費
２０００円　　※開催日にお支払ください

４　対象
女性（※高校生以上）

５　申込み
お電話または直接窓口にてお申込みください。
※参加費は当日にお支払ください。

６　申込み期間
①９月１０日（木）～１０月１０日（土）
②９月２５日（金）～１０月２５日（日）
※１回目・２回目ともに、定員１５名。先着順となります。

７　お問い合わせ
兵庫県立総合体育館　☎0798-43-1143

ご不明な点や質問等がありましたら、お気軽に当館までご連絡ください！
みなさまのお申込み、お待ちしております(^○^)